تدريبات البطن وقاية وعلاج للبروستاتا

تدريبات البطن وقاية وعلاج للبروستاتا

د. احمد حلمي صالح

دكتوراة الإصابات الرياضية


ان البطن جزء هام للغاية حيث يحتوي علي الاعضاء الحيوية
وكذلك له اهمية بالغة في المظهر العام للانسان
وقد بالغ البعض حين قال اختبر البطن لتعرف قوة 💪 الرجل

فالبطن جزء حيوي في الية الحركة العامة للجسم حيث تدعم عمل العمود الفقري فتؤمنك من حدوث الاصابات به

البعض يقسم البطن الي اربع اجزاء وفقا للتدريبات النوعية التي تتم علي كل جزء فهناك المنطقة العليا والسفلية والجانبية والمائلة

ان تدريبات البطن تشمل علي انواع مجهدة للعمود الفقري مثل تدريب الطحن المشهور،  وتوجد تدريبات اخري لا تشكل عبء على العمود الفقري راجع مدربك او اخصائي الاصابات والتأهيل لتحديد المناسب لك

ان الحصول علي بطن ملائم خطوة هامة لتعزيز الصحة العامة بشكل عام والصحة الجنسية لكلا الجنسين بشكل خاص، والبطن الملائمة ليست بالشكل الرشيق فقط ولكن بتطوير قوة هذه العضلات الهامة،  فقد تكون نحيفا وتعاني من مشكلات جنسية، هذه المشكلات تتجلي في اضطرابات البروستاتا ومشكلات امراض النساء

ان التهاب او تضخم البروستاتا له العديد من الاسباب والاعراض التي تؤثر علي الوظائف البولية والجنسية والنفسية.

وكذلك العديد من طرق العلاج منها الدواء الطبي،  الجراحة،  الاعشاب، الحجامة، الابر الصينية، التدليك، سم النحل، الزيوت العلاجية، و التدريبات الرياضية... تنبيه... (يجب مراجعة المختصين الممارسين لهذه الطرق)

وهنا موضوعنا الرئيس عن التدريبات الرياضية وعلاقتها الايجابية مع البروستاتا والكفاءة الوظيفية، فقد نشرنا من قبل تدريبات الاثقال تشريحيا لعلاج البروستاتا، واليوم ننبه علي اهمية تدريبات البطن السفلي في تعزيز صحة البروستاتا
حيث يلاحظ المرضي بالتهاب البروستات تحسن في كفاءة التبول وتغير في الاحساس الذاتي موضعيا بعد ممارسة تدريبا مرجحات الرجلين مع التدوير لمدة اسبوعين من التدريب اليومي

وفي الشكل التالي مجموعة رائعة للعناية بعضلات البطن السفلي لصحة الرجال والنساء تشمل ثلاث مستويات،  حيث المستوي الاول يقوم بثلاث مجموعات من التدريبات،  كل تدريب 20 تكرار
المستوى الثاني 4 مجموعات والمستوي الثالث 5 مجموعات
يمكنك الحصول علي راحة بين المجموعات
يمكنك انقاص العدد او زيادته حسب درجة لياقتك البدنية الحالية،  بالتوفيق والعافية للجميع باذن الله



☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀

لحجز المواعيد

🏮 القاهرة 🏮

☘ مؤسسة شفاء الهرم شارع عز الدين ‏‪0114 990 0881‬‏ ☘

☘   مدينة نصر مصطفي النحاس ‏‪0101 618 6208‬‏ ☘

🏮 الاسكندرية 🏮

 ☘ سيدي بشر ‏‪0122 741 4236‬‏ ☘

🏮 الغربية 🏮

☘ بسيون   01066955204 ☘

من نحن؟ 

سؤال يطرحه بعض الاخوة ممن يتعرفون إلينا حديثاً

ونجيب بسم الله

أحمد حلمي صالح
--------------------------
بكالوريوس التربية الرياضية
ماجستير الاصابات والتأهيل
دكتوراة الإصابات الرياضية والتأهيل جامعة الاسكندرية

☀ الأبحاث العلمية :

 💡 ماجستير (برنامج تمرينات تأهيلية وتأثيره في متلازمة النفق الرسغي بدون جراحة) 2009. جامعة طنطا

💡  بحث في الأعجاز العلمي بعنوان : " فسيولوجية الصلاة في النهي عن الفحشاء والمنكر " (هيئة الأعجاز العلمي) 2011.

💡  دكتوراة: (تأثير التدليك بكؤوس الهواء والشياتسو علي بعض مظاهر التعب لاستشفاء عضلات الطرف السفلي للرياضيين) جامعة الإسكندرية

 💡 The relation between muscle fatigue and some of physiological and biomechanical parameters. Journal of American Science 2016;12(4)

 💡 What Is The Best Method To Evaluate Muscle Fatigue? An Examination Study For Mean Power Frequency, Lactate And Creatine Kinase.

☀كتب:

💡 الجامع في علم العلاج بالحجامة، مكتبة مدبولي    2007 .
💡  الدليل في آلام الظهر والطب البديل، مكتبة مدبولي ط1   2009 .
💡  التأهيل الأسس والمبادئ  نشر الكتروني   2010 ( بدنية العرب ، شباب نهضة ).
💡  صحتك في صلاتك (تطبيقات الطب البديل في الطهارة والصلاة) بالمشاركة مع أ.د/ امير صالح ، مؤسسة بداية للطبع والنشر ط 1  2012، ط2  2014، ط 3 2016. 
💡  آلام الظهر والطب البديل، مؤسسة بداية للطبع والنشر، 2015.
💡 العلق في الطب والرياضة،  الكتروني،  2017
الحجامة التشخيصية، المجد، 2018

☀ الدورات التي نقدمها :

💡 الحجامة العلاجية مستوي اساسي

💡 الحجامة العلاجية مستوي متقدم

💡الحجامة الرياضية

💡الحجامة التشخيصية

💡الفصد

💡العلق

💡التدليك الرياضي والعلاجي مستوي اساسي

💡التدليك الرياضي والعلاجي مستوي متقدم

💡التمرينات التاهيلية (العلاج الحركي)

💡تسليك العصب بدون جراحة

💡برنامج تأهيل الشلل النصفي

العديد من الدورات متعلما ومعلما في افرع التدريب والتدليك والحجامة
جامعة الاسكندرية
جامعة طنطا
الاكاديمية العربية
جامعة الملك سعود
اللجنة اوليمبية الدولية
جامعة الاميرة نورة
نقابة المهن الرياضية
نقابة العاملين بالطب التكميلي
المركز الدولي للطاقة الحيوية بتونس

💡قناة الحجامة الرياضية علي اليوتيوب:

https://www.youtube.com/channel/UCSpuNhlMoePReyQwH1y52tw

💡صفحة الحجامة الرياضية علي الفيس :

https://www.facebook.com/sportscuppingtherapy/

💡مدونة الحجامة الرياضية

http://Sportscupping.blogspot.com
حلقات تلفزيونية

 الصلاة اعجاز لا ينتهي قناة الدلتا الفضائية
د.احمد حلمي صالح

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2036666149906201&id=144164602817265

 https://www.facebook.com/144164602817265/videos/2036666149906201/

 https://www.facebook.com/144164602817265/videos/2118732108446753/

 https://www.facebook.com/144164602817265/videos/201794437054281/

 https://www.facebook.com/144164602817265/videos/175549329678792/

علاج الشلل النصفي بطريقة صالح

الشلل النصفي وعلاجه بطريقة صالح

_________________________________

احد جوانب البرنامج العلاجي بالحجامة لحالات الشلل النصفي

برنامج تأهيل مكثف يشمل علي مهارات التدليك الانعكاسي والعلاجي والتمرينات التأهيلية وتمرينات طاقة العضلات والكيروبراكتك والحجامة والفصد

*** نصائح عامة:

* تجنب الغضب
* صلي ورتل اذا حزنت وضاق بك الحال
* اكثر من شرب الماء
* اصبر واحتسب وفز بالرضا علي اي حال ليكون جزاؤك :" انما يوفي الصابرون اجرهم بغير حساب ".

الخلاصة العملية :
**************
اسحب عينة دم من ظهر الكف والقدم
الحجامة الجافة يوميا من العنق وحتي اليد وكذلك من القطنية وحتي اسفل الرجل
الحجامة الدموية علي الاخدعين والمغيثة
ومنتصف كل عضلة
تقسم الحجامة جلسة للراس فقط مع الرقبة
واليد والكتف
والظهر والرجل
مراعاة ادوية السيولة مع الحجامة حسب الارشاد الطبي
اهم شئ تدريبات المدي الحركي خاصة للكتف
والتركيز علي تدليك العضلة العضدية ذات الرأسين
وعضلات الفخذ الامامية
والالية
بالتوفيق ان شاء الله 

امسية علميه من تقديم:-
د.احمد حلمي صالح
تنسيق وتفريغ:-
أسماء آلغباشي
♿الشلل النصفي من الامراض القديمه والتى كان يطلق عليها (الفالج).
وهو شلل يصيب الجسد بشكل نصفي طولى من اعلى الذراع وحتى اسفل القدم .

♿اسبابه كثيره
___________________________________

🔹قد يحدث نزيف بأحد الاوعيه الدمويه بالدماغ.
🔹جلطه باحد الاوعيه الدمويه للدماغ.
🔹وتوجد اسباب اخرى غيرهما اقل شيوعا في هذه الاصابه مثل حوادث الطرق
 الا ان هذين السببين هما اشهر الاسباب المتعارف عليها .

♿المظاهر المصاحبه للشلل الدماغي.
__________________________________

🔹اصابة احد المراكز الحسيه بالمخ 
مثل :-
اصابة مركز الكلام
او مركز الحركه
او مركز الابصار ...وغيرها
بعض الحالات يحدث معها وفاه عند التعرض للمراكز الحساسه بالدماغ.

♿ماهي انواع العلاج التي نتعامل بها في الشلل النصفي ؟؟
_____________________________________

🔹الشلل النصفي من المشكلات الحرجه والتى تستدعي التدخل الطبي بصوره سريعه ومباشره لتدارك مضاعفات الحاله، وبخاصة عند وجود مسبب النزيف بالاوعيه الدمويه داخل الدماغ .
🔹وبعد مرور الفتره الحرجه من تعاطي الادويه المميعه للدم يبدأ الطبيب في وصف جرعة العلاج الطبي ثم العلاج الطبيعي المقترح *وهذا هو الطريق المشهور والمتبع علاجيآ بصوره عالميه*

🔹لكن على الطريق الموازي في الطب التكميلي توجد طرق اخرى لها مصداقيه ولها جديه في نتائجها المرتفعه.

ومن هذه الوسائل العلاجيه:-
♦استخدام الفصد .
♦استخدام العلق الطبي. 
♦الحجامه .
♦سم النحل.
♦التدليك
♦التمرينات العلاجيه
♦الكي
هذه الطرق على اختلافها كل طريقه منهم تعالج احدى المظاهر الصحيه التى اعتلت لدى المريض بعد حدوث الاصابه.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🔴الفصد
يعمل على تغيير ضغوط الدوره الدمويه (وتحريك الجلطه)او التأثير المتواجد على المراكز العصبيه بالدماغ .
🔹واشهر الاورده التى يمكن استخدامها في المراحل المبكره
*فصد وريد القيفال* في الذراع من الخارج.
حيث لديه تأثير واسع المدى في تغيير حدة الجلطه الدماغيه او النزيف الدماغي .
🔹في حالة الجلطه فإن تحرير ضغوط السوائل يعمل على زحزحة الجلطه جزئيا عن مكانها وهي لا تزال في بداياتها وقبل ان تزيد لزوجتها، وبالتالي حدوث تحسن مباشر باذن الله .
🔹اما في حالة النزيف الدماغي فإن تغيير ضغوط السوائل هنا يؤدي الى تقليل تدفق النزيف داخل الدماغ مما يخفض الاثآر الجانبيه السلبيه على المريض فيما بعد .
🔹يتم الفصد بالسرنجه الطبيه ،ويستخرج كم معتبر للتحليل الطبي ولتغيير ضغوط الدوره الدمويه  في هذه الحاله .
🔹ولذا يعد الفصد اول خطوات العلاج عند حدوث الشلل الطولي .
🔹ولا يتوقف دوره على بداية الازمة فحسب،ولكن نستخدمه بصوره دوريه على كف اليد ووجه القدم ...!لماذا ؟
🔹لان الطرف المصاب يلاحظ فيه اختلاف درجة الحراره بالانخفاض عن الطرف السليم .
🔹واول المشاهدات الملاحظه بعد الفصد من اليد والرجل وبكمية بسيطه (بمقدار سرنجه 3 سم )هي عودة حرارة الطرف المصاب مما يعني زيادة تدفق الدوره الدمويه وتحسن التوصيل العصبي.
🔴ويليها العلاج الطبيعي والتدريبات العلاجيه المنوعه ، مما يؤدى الى تحسن الحركه تدريجيا .
لهذا نوصي بالفصد بداية وتوسطا وانتهاءا لتحسين الحاله والله اعلى واعلم .

♦الفصد سفلي وعلوي ...لماذا نفصد القدم او اليد ...واساس الجلطه بالدماغ ؟؟
🔹الامراض لها صوره اوليه والتى هي السبب في حدوث الاصابه ..ثم متلازمات مرضيه ثانويه  تلحق بالاصابه .
🔹الاصل النزيف او الجلطه
وما اعقبه من عوارض هو حدوث توقف الحركه بالنصف المقابل للجلطه .
والفصد لعلاج الاصابه الاوليه يكون في وريد القيفال
🔹ولكن متلازمات الاصابه من ضعف الاطراف تحتاج الى تدعيم خاص بها حتى تتحسن.
فان زال الضغط عن الاشارات العصبيه وعادت كما كانت ،وجدت اطرافا سليمه لتتحرك عليها مرة اخرى، وليست اطرافا بها عجز  كنتيجه لطول الحاله المرضيه .

🔹والمشاهد المشهور هو اختفاء الجلطه، ولكن لطول ضعف الوصلات العصبيه للاطراف فإنها تبقى في الحالات المتعارف عليها في حاله من التصلب والتشنج كنتيجه لسوء التعامل ،وعدم اللحاق المبكر على الحاله قبل ان يتفاقم التصلب وتقصر اوتار الساق ....وتستمر المعاناه الى ما شاء الله ...
والله نسال السلامه والمعافاه للجميع .

🔴باقي الوسائل العلاجيه الهامه
🔹العلق الطبي
ترجع اهميته فيما حباه الله به من خصائص طبيعيه ومواد تؤدي الى تحلل الجلطات وتفككها وزيادة الدوره الدمويه وتحسينها .
والعلق يعد علاجا رئيسيا وبخاصة لمن تاخرت بهم الحاله المرضيه .

🔹الحجامه، وسم النحل، والتدليك
هي علاجات موضعيه تتم على ظاهر الجسم من الخارج *على العضلات* والمناطق المتاثره كنتيجه للاصابه .
حيث انه من متلازمات الاصابه حدوث اضطراب الاشارات العصبيه
واضطراب تدفق الدوره الدمويه
وضعف العضلات وضمورها مع طول فترة المرض .
🔹وهنا تقوم الحجامه مع التدليك وسم النحل بدور رائع جدا في علاج هذه المتلازمات.
🔹يعمل سم النحل على المحافظه على كتلة العضلات في بداية الحاله  المرضيه...واستعادة ما ضمر منها مع تقدم المرض لدى البعض وتاخره .
🔹والحجامه تعمل على تحسن تدفق الدوره الدمويه موضعيا في المناطق المصابه .
🔹اما التدليك فيعمل على تفكيك التصاقات الانسجه المختلفه التى تأثرت من المرض.
🔹ثم التمرينات العلاجيه والتى لها قواعد هامه جدا لاستعادة الحركه تدريجيا .

🔴ما هي مراحل علاج الشلل النصفي ؟؟
لابد من تقييم الحاله الكليه لمعرفة مدى الدهور الوظيفي لها.
1⃣هنآك حالات اصاباتها خفيفه ،وقد تستطيع الحركه بشكل كلي (حركة أجزاء الجسم بشكل كلي *غير دقيق* ).
وبعد التدريب والتمرينات العلاجيه نبدأ في استعادة الحركات الدقيقه.

2⃣ اما من يعاني من الفقد التام للحركه ،فنبدأ في تحفيز اصدار الحركات اللااراديه عبر تدليك مواضع معينه بالقدم والساق واليد مما يؤدي الى حركة انقباض لاارادي لدى المريض .
تكون الاستجابه لهذه الاثاره ضعيفه في البدايات وتأخذ وقتا ...ومع التكرار بشكل منتظم ومرتب ..تبدأ سرعة الاستجابه لهذا المثير في الزياده حتى تحدث الحركه اللااراديه من مجرد اللمس.

ومن هنا نبدا في بناء الحركات الاراديه الحقيقيه بعد هذه الاستثارات .

🔹تفكيك تقلصات العضلات الداعمه والمثبته للحركات الرئيسيه ،حيث ان اي حركه تعمل عليها مجموعه من العضلات المختلفه والتى لابد من فك تقلصاتها حتى يكون العلاج ناجحا ،مستخدمين في ذلك تقنيات التدليك العلاجي المختلفه.
والعمل على احداث الانقباض في العضلات الرخوه ، بما يحدث التوازن ما بين الاتجاهين.

🔹التقنيه المستخدمه للعضلات الرخوه ،استخدام التدليك النقري او الضربي .

🔹احداث توازن المفاصل بضبط زوايا الحوض بتمرينات الاطاله لتحسين اطوال الساق وتوازن حزام الكتف .
🔹لانه بطول الرقاد بالفراش يبدأ حدوث قصر في الاربطه والاوتار في الساق والحوض مما يؤدي الى حدوث قصر بالساق ملحوظ بالمشاهده عند وضع كعبي المريض ملاصقين لبعضهما بالفراش .
🔹هذا التأثير السلبي لا يتوقف على الساقين ان لم يتم علاجه ،
🔹وانما يؤثر ايضا في باقي العمود الفقري مؤثرا في حزام الكتف والرأس والرقبه مسببا احمال زائده تشكل اجهاد حركي كبير على المريض حال عودته للتحرك مرة اخرى .

🔹والعلاج الناجح يبدأ من تعديل زوايا الحوض والاربطه والعضلات العامله عليه ثم الرجلين .
🔹والاساليب الناجحه لذلك هي اساليب الاطاله والتمطيط مرافقة مع التدليك .

والباب واسع يضم الكثير من البرامج التى تخضع للتغيير من شخص الى آخر بحسب حالة كل مريض.

🔴التقوية العضليه
هناك درجات متفاوته للقوه العضليه لدى المريض .
وما يعنيني هنا واود لفت الانتباه اليه هو الا نشكل عبئآ نفسيا وجهدا كبيرا على المريض بأمره بأن يفعل وان يرفع وان يحرك ...هو يريد ...لكنه لا يستطيع.
لان قوته العضليه لا تتحمل ذلك .
ولهذا يجب التدرج في التقويه العضليه وعدم التسرع في التحميل على المريض ، حتى تثبت الحركات وتقوى العضلات ويستطيع المريض التحرك بقوه على الفراش اولا..ثم نبدا بتحويل هذه التدريبات الى وضع الوقوف .
🔹فاذا تحملت عضلات الساقين حركات الدفع والمد وغيرها ..وتحملت وزن الجسم ،وقتها نعطي تدريج لزمن العمل العضلي في وظائف الحياة ..ثم التدريب على العضلات والحركات الدقيقه .
البعض قد يلاحظ عند تعجله لمشي المريض ،ان المريض يسقط بكثره،
وذلك لانك لم تواكب بتدريباتك قوة العضلات واحتياج الجسم الى كفائتها في تحمل وزنها.

🔴اهم العضلات التى يجب ان نعمل عليها لعلاج حالات الشلل النصفي
لكل عضله اهميتها ووضيفتها في زوايا العمل الوظيفي الحركي ...ويجب توجيه العنايه
الى :-
🔹العضلات العنقيه
🔹العضله المربعه المنحرفه بكافة
زواياها.
🔹اوتار العضلات وخاصة  العضله ذات الرأسين العضديه في الذراع ،
🔹والعضله الصدريه العظمى.
🔹العضله القطنيه.
🔹العضلات الاليويه.
🔹عضلات الفخذ الاماميه والخلفيه
والعضلات الضامه الداخليه للفخذ والتى يوجد بها التصلب الاشهر لدى هذه الحالات المرضيه.
🔹العضلات النعليه مع السمانه ووتر اكليس .
🔹العضلات الشظييه على الساق لتحسين كفاءة وجه القدم وارتفاعه .

🔴مدة الجلسه
 تتراوح ما بين 5 دقائق وحتى عدة ساعات حسب تجاوب المريض وحالته النفسيه وتقدمه في العلاج.
عند عدم استقرار حالة المريض النفسيه ..لا يستحب ان نطيل الجلسه بل يكفي التدليك البسيط والانصراف مباشرة .
وقد تكون حالة المريض النفسيه مقبله على التدريب والعلاج ولديه انجاز عالي في المهارات الحركيه ..فوقتها بالامكان الاكمال معه بحرية .

🔴جرعة العلاج
ان الجرعه الاعتياديه (بمعدل ثلاث جلسات بالاسبوع ) لهي جرعه *لا تكافئ* شدة التقلص العضلي والتخشب في المدى الحركي والتى يعاني منها مريض الشلل الطولي
ولذا وجب النصح بعمل جلسه يوميا على الاقل او جلستين .

🔹وتشمل الجلسه التركيز على عضو واحد فقط ...سواء اكان الساق فقط ام الذراع فقط او ما يتم اختياره والتركيز عليه من احد المفاصل بحسب الاستجابه لدى المريض .

🔴لماذا؟؟
حتى يكافئ حمل التأهيل درجة الاصابه والتصلب المتواجدين.
ولتثبيت الاشارات العصبيه واستجاباتها نتيجة عمليات التدليك والتأهيل خلال الجلسه وعدم تشتتها عبر توزيع العمل على كامل الجسم .

🔹حركات المفاصل
تعتمد حركات التدوير المحوري للمفصل لازالة تقلصات التراكيب العميقه لتحسين العمل العضلي وتحرير المدى الحركي .
المفاصل تتصل داخليا بأربطه وعضلات قصيره وصغيرة الحجم
لا يستطيع التدليك او اي من وسائل العلاج العامه الاخرى الوصول اليها بسهوله نظرا لعمقها ، وبالتالي فإن حركات التدويرالبسيطه للمفصل بشكل محوري تؤدي الى تحريك وتحرير هذه الاربطه والعضلات الدقيقه مما يساعد في توازن الحاله بسرعه باذن الله.

🔴التداخل بين طرق العلاج والمزج بينها.
ذكرنا  استخدام وسيلة الفصد العلاجيه .
البعض قد يستخدم الكي والذي يؤدى دور التنبيه العصبي القوي مما يسمح لبعض المرضى باسترجاع بعض قدراتهم الحيويه .

🔴العلاجات التى لابد من استخدامها بصوره يوميه هي
التدليك.
الحجامه الجافه .
التدريبات العلاجيه .
اما الحجامه الدمويه فيفضل ان تكون بشكل مكثف على جزء واحد فقط من المصاب خلال الاسبوع.
بمعنى ان نكثف على الرأس واعلى الظهر في اسبوع.
على الذراع في الاسبوع التالي .
على اسفل الظهر والورك في الاسبوع الذي يليه .
ثم على الساق في نهاية الشهر .
النقاط في الحجامه الجافه (كما هو مبين بالصوره في التعليقات)
تكون تغطيه لكافة الجانب المصاب .
واما الظهر او العضلات التى يعتمد الانسان عليها في الحركه عن طريق الجذع بصوره متبادله
فيجب ان يتم علاجها على قدم المساواه.

🔴اسئله واجاباتها
 ⭕س:
▪متى نبدأ الحجامة مع مريض جلطه حديثه وواخد حقن السيولة  ومازال فى العنايه.
عندما تكون الجلطه فى المخ
ايهما افضل العلق  ام الحجامة
وتكرر كل كام يوم ؟
وعندما تكون الجلطه عميقه فى الساق أو الذراع  كيفية التعامل بدودة العلق أو الحجامة؟
و لو كانت فى القلب ؟
و ان كان مع الشلل النصفى عدم الكلام  كيفية التعامل بالتدريج؟
❓
: ج
الحجامة خلال اول  ثلاث ايام علي مواضع الراس، فان لم يتيسر  فبعد الخروج من العناية

الجلطات في اي موضع يفضل معها العلق
وفي الطب العربي نضع كؤوس الحجامة بعد ازالة العلق علي نفس الموضع في نفس الجلسة

الحجامة وجرعتها فصلناها في المحاضره.

⭕س:
من المعلوم ان مريض الجلطة من اﻻحتمال الكبير ان تتكرر لديه الجلطة مرة اخرى
فما هى اﻷسعافات الاوليه بالطب البديل التى يمكننا عملها لحين نقله الى المستشفى ؟

ج
وخز اطراف الاصابع
سحب 10 سم من القيفال

⭕س :
بالنسبة لاضطرابات اشارات المخ عند مريض الجلطة
كيف لنا ان نقوى هذه اﻻشارات ونتغلب على هذه اﻻضطرابات ؟
❓
:4
تدريبات التخاطب
العلق والحجامة دوريا وفصد الجبهه والصردين.

⭕س:
ان كان صاحب الجلطه
بشلل نصفى  سبق وأجرى له عملية قلب مفتوح منذ فتره طويله 
ما هى المحاذير فى العلاج بالطب البديل
وما هى افضل الطرق للعلاج بالطب البديل ؟
❓
:ج
مريض جلطة سابق وقلب
يحافظ علي النظام الدوائي
سم النحل والعلق الطبي دوريا اذا كان يتناول حبوب مسيلة والافضل عمل اختبار لدرجة السيولة

⭕س:
المريض يحرك الذراع كامل. للامام والخلف
 ولكن الارتخاء من الكوع حتي الاصابع لايستطيع رفعها ولكن يمسك بالاصابع جيدا مارايك دكتور في هذا؟
❓
:ج
قد تتوافر لدي المريض بعض حركات والبعض لا
وهنا اختبار هام لمدى فهم المعالج للعضلات ووظائفها والاعصاب المغذية لها،  فاي عجز في حركة نبحث عن العضلات التي تقوم بالوظيفة ونخضعها للعلاج ومع التدليك والتدريبات تستعيد الحركة تدريجياً باذن الله

⭕:س
 في حالات الشلل النصفي المتؤخرة أقصد التي لم تبدا في اخذ أي علاج تكميلي .هل البرنامج هنا يبدأ بالفصد ؟ام نبدا بتأهيل العضلات المتقلصة و المرتخية ؟
وهل هل تنفع اﻹبرة السباعية لمرضى الشلل النصفي ؟ان كان نعم فأين يكون الوخز ؟
❓

:ج
المتاخرة الافضل مطلقا البدء بالعلق، الموكسا
تدليك والتأهيل طوال الوقت ولا يتم قطعهم
والفصد يكون دوريا كل شهر بكمية بسيطة

الابرة السباعية احد ادوات العلاج ان توفرت لدي المعالج فهذا امر جيد وتستخدم علي العضلات.

⭕س:
 هل الفصد في الاسيلم يحقق نفس النتيجه مثل الفصد في القيفال بالنسبه لشلل وماالكميه المفصوده
* تلعثم وتأتأت اللسان نتيجه الجلطه هل فصد الصردان وطرقه ينزف او نسحب الدم بالسرنجه لان بعض الاحيان النزف يتجلط بسرعه ما راي دكتورنا؟
❓
:ج
كلا الوريدين له دوره العلاجي مع الحالة
والاولوية للقيفال في بدء المرض
حيث نفقد بإخراج كم وله شروط ننصح بمراجعتها في علم الفصد
اما اثناء باقي البرنامج التأهيلي فتكون فصد كيفية بكميات بسيطة

والصردان يفصدا كالعادة فان توقفا فيكرر في وقت اخر

⭕س:
رجل مسن حركة ذراعه الأيسر ضعفت كثيراً وما تعرض لجلطات مسبقاً ، والارتخاء في الكوع حتى الأصابع وبه بعض الرعشة ، ماالوسائل العلاجية المناسبة له؟
❓
:ج
سم النحل والله أعلى وأعلم

⭕س:
امرأة شعرت بألم وصعوبة حركة في النصف الأيسر من الجسم، مع عصب نصف الوجه أيضا، شخصها طبيب على أنه ضعف والتهاب أعصاب، ضغط الدم منخفض ، وهذه الأعراض تختفي فترة وتعود ، هل نعتبرها اشتباه بجلطة ،وبما نبدأ معها؟
❓
:ج
قرار التشخيص للطبيب المباشر للحالة
يمكن استخدام سم النحل
وفصد القيفال كيفا بكمية بسيطة حتي 30 سم

⭕س:
 ضمور العضلات الجيني myopathie مع أعراض شلل نصفي متقدمة هل له علاج❓
:ج
علاج تحفظي سم النحل والحجامة.

الشلل النصفي وعلاجه بطريقة صالح
النخبة للطب التكميلي .

التهاب الوتر الرضفي

 التهاب الوتر الرضفي

دكتور /احمد حلمي صالح

#الحجامة_الرياضية

تنتشر هذه الاصابة بين فئات كثيرة من الرياضيين لاسيما الناشئين.

تؤدي الي الم اسفل الركبة يجعل الاداء المهاري صعب وبه اخطاء،  وقد يصل الي ترك الرياضة،  او حدوث مشكلات في المفصل.

من خلال العمل في مجال التاهيل وجدت ضعف الاستجابة للوسائل التقليدية في سرعة ازالة الالم وتحسين المستوى

فكان اختبار تاثير الحجامة علي الوتر لمختلف فئات الرياضيين وغير الرياضيين في اعمار مختلفة الذين يعانون من الم اسفل الركبة نتيجة التهاب الوتر الرضفي

اسفرت النتائج عن تحسن كبير للغاية بفضل الله يصل الي 90%

واتضح وجود اسلوبين لتطبيق الحجامة لعلاج هذه المشكلة حيث يظهر في الصورة واحد منهم

يتم اجراء الحجامة للناشئين بامان ولا توجد مضاعفات

ننصح بالخضوع للعلاج مع مختص ذو تدريب خاص بهذه الحالات

دورات #الحجامة_الرياضية مع دكتور احمد حلمي صالح تؤهلك لهذا الاحتراف باذن الله
--------------------------------------

مزيد من المعلومات حول الاصابة موقع مايوكلينك :

نظرة عامة

التهاب الأوتار الرضفية هي إصابة الوتر الموصل بين رأس الركبة (الرضفة) وعظم الساق. يعمل وتر الرضفة مع العضلات الموجودة في الجزء الأمامي من الفخذ على تمدد الركبة عند القيام بالركل والجري والقفز.

التهاب الأوتار الرضفية، وتعرف أيضًا بركبة القافز، أكثر شيوعًا بين الرياضيين الذين تنطوي رياضاتهم على القفز المتكرر ـــ مثل كرة السلة والكرة الطائرة. ومع ذلك، فيمكن إصابة الأشخاص غير المشاركين في الرياضات التي تشتمل على القفز بالتهاب الأوتار الرضفية.

يبدأ العلاج لمعظم الأشخاص من خلال العلاج الطبيعي لتمديد العضلات حول الركبة وتقويتها.

الأعراض

ويكون الألم هو العرض الأول لالتهاب الوتر الرضفي، وعادة ما يكون بين الرضفة والنقطة التي يرتبط فيها الوتر بالظنبوب (القصبة).

وقد يكون الألم في ركبتك كما يلي:

قد يوجد الألم في البداية عند بدء ممارسة نشاط بدني أو بعد التدريب المكثف
وقد يسوء حتى يتعارض مع ممارسة الرياضات
وقد يتعارض في النهاية مع الحركة اليومية، مثل صعود السلالم أو النهوض عن الكرسي

متى تزور الطبيب

وبالنسبة لألم الركبة، يمكن تجربة تدابير الرعاية الذاتية أولاً، مثل وضع الثلج على المنطقة المُصابة وتجنب ممارسة الأنشطة التي تحفز أعراضك أو تقليلها مؤقتًا.

اتصل بطبيبك إذا كان الألم كالتالي:

إذا استمر الألم أو ازداد سوءًا
إذا تعارض مع قدرتك على أداء الأنشطة اليومية الروتينية
إذا تسبب في تورم أو احمرار حول المفصل

الأسباب

إن التهاب الوتر الرضفي هو إصابة شائعة ناجمة عن الاستخدام المفرط، نتيجة الضغط المتكرر على الوتر الرضفي. يؤدي الإجهاد إلى تمزقات صغيرة في الوتر الذي يحاول الجسم إصلاحه. ولكن كلما تضاعفت التمزقات في الوتر، يمكن أن تسبب ألمًا من التهاب الوتر وضعفه. عندما يستمر تلف الوتر لأكثر من بضعة أسابيع، يُسمى ذلك اعتلال الوتر.

عوامل الخطر

قد تسهم مجموعة من العوامل في الإصابة بالتهاب الوتر الرضفي، وتشمل:

النشاط البدني. يشيع ارتباط نشاطات الجري والقفز بالإصابة بالوتر الرضفي. كما يمكن أن تؤدي الزيادة المفاجأة في قوة وعدد مرات الاشتراك في الأنشطة إلى تزويد الضغط على الوتر، كما هو الحال مع تغيير أحذية الركض.
شدّ عضلات الساق. إن عضلات الفخذ (العضلات رباعية الرؤوس) والعضلات المأبضية المشدودة، والتي توجد على طول الجزء الخلفي من الفخذ، يمكنها أن تزيد من إجهاد الوتر الرضفي لديك.

اختلال التوازن العضلي. إذا كانت بعض عضلات الساق لديك أقوى من غيرها بكثير، فمن شأن العضلات الأقوى أن تشدّ الوتر الرضفي على نحو أقوى. وقد تصاب بالتهاب الوتر بسبب هذه الشدة غير المتساوية.

المضاعفات

إذا حاولت العمل على الرغم من شعورك بالألم وتجاهل علامات جسمك التحذيرية، فقد تتسبب في الإصابة بتمزقات كبيرة متزايدة في الوتر الرضفي. وقد يستمر ألم الركبة وانخفاض وظيفتها إذا لم تهتم بحل المشكلة، وقد يتطور الأمر إلى اعتلال الوتر الرضفي الأكثر خطورة.

الوقاية

لتقليل خطر إصابتك بالتهاب الوتر الرضفي، عليك اتباع تلك الخطوات:

لا تلعب وأنت تشعر بالألم. إذا اختبرت ألمًا في الركبة مرتبطًا بالتمرينات البدنية، فعليك تبريد المنطقة المتضررة باستخدام الثلج والتزام الراحة. تجنب الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا على الوتر الرضفي حتى تمام شفاء ركبتك من الألم.
اعمل على تقوية عضلاتك. فعضلات الفخذ القوية تتحمل بصورة أفضل الضغوط التي تتسبب في الإصابة بالتهاب الوتر الرضفي. تعد تمارين الإطالة، والتي تتضمن إنزال ساقك ببطء شديد بعد تمديد ركبتك، مفيدة بصورة كبيرة.

حسن أسلوبك. للتأكد من أنك تتعامل مع جسمك بصورة صحيحة، فكّر في تلقي الدروس أو الحصول على تعليمات احترافية عند بدء ممارسة رياضة جديدة أو عند استخدام معدات التمارين الرياضية.

المقال:https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/patellar-tendinitis/diagnosis-treatment/drc-20376118

كتاب الحجامة التشخيصية Cupping therapy diagnosis

كتاب 

الحجامة التشخيصية 

تم بحمد الله نشر الكتاب لمن يرغب في اقتناؤه 

والأن عزيزي القارئ الكريم نقدم بين يديك درة جديدة من درر الحجامة عبر علم التشخيص بعلامات الحجامة والذي هو أول باب من نوعه في العالم بفضل الله، ليكون مرشدا ومعينا خلال مراحل العلاج ومساعدا في تفريج كربات العباد وتحقيق الشفاء بإذن الله.

سعر النسخة محليا خلال العرض 130 ولفترة محدودة بدلا من  150 اضافة الي مصروفات الشحن 40

السعر الدولي 15 بدلا من 20 دولار ولفترة محدودة اضافة الي مصروفات الشحن 11 دولار  

الكتاب متواجد بالقاهرة 

مكتبة مدبولي 

مؤسسة شفاء 01004274472

اكاديمية الطب الصيني ا/ محمد امام 01116150608

ا/ عزت سامي 01114747024

الاسكندرية 

ا/ عطية محمود 01125225064

ا/ محمد رشاد 01007963458

المدينة المنورة ك/ احمد فتحي 0599256620 

الجزائر ا/نبيل لعمامرة ‏‪00 213 555 80 94 95‬‏

تونس ا/ أنتصار 0021692555432

للشحن الدولي ارسال ايصال تحويل المبلغ والعنوان للمراسلة 

دكتور احمد حلمي صالح 00201066955204

مكتب بريد  

تحويل اموال 

البنك الاهلي فرع بسيون

هرم الحجامة Cupping Therapy Pyramids

أثر التدريب و أستخدام الحجامة في بعض المتغيرات الفسيولوجية وتحمل الاداء للملاكمين المتقدمين

أثر التدريب و أستخدام الحجامة في بعض المتغيرات الفسيولوجية وتحمل الاداء للملاكمين المتقدمين

حبيب حاتم ناجي كاظم (2017): أثر التدريب و أستخدام الحجامة في بعض المتغيرات الفسيولوجية وتحمل الاداء للملاكمين المتقدمين، بحث ماجستير غير منشور، كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة، جامعــة الكوفة.

    هدفت الدراسة للتعرف على اثر نوعين من الحجامة ( الدموية – الهوائية ) والمقارنة بين الافضل منهما على جسم الملاكم في بعض المتغيرات الفسيولوجية وتحمل الاداء لدى لاعبي الملاكمة المتقدمين , حيث فرض الباحث ان هناك أثر معنوي للحجامة بنوعيها ( الدموية – الهوائية )على بعض المتغيرات الفسيولوجية وتحمل الاداء لدى لاعبي الملاكمة لفئة المتقدمين .  

    وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين المتكافئتين لحل مشكلة البحث , وقد حدد الباحث مجتمع بحثة بالملاكمين المتقدمين من أندية محافظتي النجف والديوانية في لعبة الملاكمة بالوزن (المتوسط 60-64) البالغ عددهم الكلي(20) ملاكم للموسم الرياضي 2017 , وتم استبعاد (4) ملاكمين لأجراء التجربة الاستطلاعية ليصبح عدد العينة النهائي (16) ملاكماً, تم تقسيمهم عشوائيا على مجموعتين تجريبيتين بواقع (8) ملاكمين لكل مجموعة , اذ تجري الحجامة الدموية على المجموعة الأولى و الحجامة الهوائية على المجموعة الثانية حيث ان خضعت المجموعتين الى اجراء التجانس والتكافؤ , وقد عمد الباحث إلى اجراء اكثر من تجربة استطلاعية فقد تركزة الاولى على تحديد الزمن المناسب لأداء اختبار تحمل الاداء للملاكمين وتم بوقتين مختلفين الاول بزمن 120 ثانية بتاريخ (8/4/2017) والثاني بزمن 150 ثانية بتاريخ (9/4/2017 ) , وعرض نتائج النبض على الخبراء لتحديد الوقت المناسب لاختبار تحمل الاداء للملاكمين المتقدمين , وخضع الاختبار الى الاسس العلمية من صدق , وثبات , وموضوعية . أما التجربة الاستطلاعية الثانية فمن أهم أغراضها هو التأكد من صلاحية العمل والكادر المساعد وتنفيذ الحجامة بالشكل و الوقت الصحيح واجريت على (4) ملاكمين بتاريخ (15/4/2017 ) .

اما التجربة الرئيسية فقد تكونت من اختبار قبلي للمجموعتين بتاريخ (20/4/2017 ) وتم فيها قياس بعض المتغيرات الفسيولوجية ومنها الآتية : (WBC,  RBC, HB, PCV, النبض, حامض اللاكتيك) وقت الراحة وبعد اختبار جهد تحمل الاداء.

  واليوم التالي تم اجراء الحجامة الدموية على المجموعة الاولى , والحجامة الهوائية على المجموعة الثانية , وبعد يوم من اجراء الحجامة خضعت المجموعتين الى اختبار بعدي اول بالظروف نفسها للاختبار القبلي , وبعد اسبوع تم اجراء الاختبار البعدي الثاني , للتعرف على الاثار التي تتركها الحجامة بعد يوم واسبوع على بعض المتغيرات الفسيولوجية في جسم الرياضي وتحمل الاداء

   وفي ضوء ما تقدم فقد توصل الباحث إلى عدة استنتاجات من أهمها :

1-أن التدريب مع الحجامة بنوعيها الدموية والهوائية ساهمت في تحسن المتغيرات الفسيولوجية بعد يوم

2- تطور صفة تحمل الاداء بلعبة الملاكمة من خلال زيادة عدد اللكمات لدى أفراد عينة البحث من جراء أستخدام التدريبات المستمرة للاعبين مع الحجامة بنوعيها الدموية والهوائية .

- وقد أوصى الباحث .

1- استخدام الحجامة الدموية والهوائية قبل التدريب أو المنافسات لانها تعطينا مؤثرات ايجابية لرفع كفاءة العمل الوظيفي لجسم الملاكم تجعله يحقق أفضل النتائج .

2- إجراء المزيد من البحوث والدراسات حول تأثير الحجامة على أنواع الرياضات التخصصية المختلفة للكشف عن المزيد من تأثيراتها.

مدى فعالية الحجامة في علاج الإصابات الروحية

مدى فعالية الحجامة في علاج الإصابات الروحية

يسعد فاطيمة الزهراء (2016):مدى فعالية الحجامة في علاج الإصابات الروحية، رسالة ماجستير غير منشورة، قسم علم النفس، كلية علم النفس والتربية، جامعة عبدالحميد مهري قسنطينة، الجزائر.

يهدف البحث إلي التعرف علي اسباب حدوث الاصابات الروحية وتأثير الحجامة عليها

استخدمت الباحثة المنهج التجربي علي عينة من المرضي بلغ عددهم 2000 مريض

وتمثلت أهم النتائج في ان سبب بعض الاصابات النفسية يرجع الى الاصابة الروحية مثل السحر أو الحسد أو المس أو العين، وأن الحجامة ذات تأثير إيجابي في تحسن الإصابات الروحية

وتوصي الباحثة بضرورة التشخيص الجيد لوضع خطة العلاج المناسبة ومواضع الحجامة الخاصة بكل إصابة روحية

بحث دكتوراة في الحجامة

بحث دكتوراة في الاصابات الرياضية والتأهيل يتناول بالبحث قضية تدليك الحجامة وتدليك الشياتسو وتأثيرها في الاستشفاء 

اسم الباحث  : أحمد حلمي إبراهيم صالح

عنوان البحث : 

تأثير التدليك بكؤوس الهواء والشياتسو علي بعض مظاهر التعب لعضلات الطرف السفلي للرياضيين

جهة البحث : 

جامعة الإسكندرية – كلية التربية الرياضية للبنين بأبي قير – قسم العلوم الحيوية والصحية الرياضية- شعبة الإصابات والتأهيل البدني (2017م).

يهدف البحث إلي التعرف علي  تأثير التدليك بكؤوس الهواء والشياتسو علي بعض مظاهر التعب لاستشفاء عضلات الطرف السفلي للرياضيين من خلال التعرف علي:-القياسات الكهربية لعضلات الطرف السفلي -تغير تركيز حمض اللاكتيك ، وتركيز الكرياتين كاينيز، وتغير الإنجاز في تكرار الوثب العمودي، استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك باستخدام التصميم التجريبي (القبلي– البعدى )،بلغ عدد العينة (17) طالبا من طلبة الفرقة الأولي الرياضيين بكلية التربية الرياضية للبنين بأبي قير جامعة الإسكندرية، تم تقسيمهم إلي ثلاثة مجموعات متجانسة للدراسة الاساسية كل مجموعة 5 أفراد ( مجموعة ضابطة، مجموعتين تجريبيتين   ) وفردين للدراسة الاستطلاعية، وأسفرت نتائج البحث عن أفضلية التدليك بكؤوس الهواء وتدليك الشياتسو لما لهما من تأثير إيجابي علي سرعة استعادة الشفاء ومتغيرات النشاط الكهربي والتخلص من التعب العضلي وزيادة عدد الوثبات بصورة افضل من الراحة السلبية بعد الجهد البدني اللاهوائي لعضلات الطرف السفلي.